DE SYV VIGTIGSTE RISIKOFAKTORER FOR ISKÆMISK HJERTESYGDOM 1Rygning og passiv rygning Hvis ingen danskere ryger, kan ca. hvert fjerde (22,6 %) tilfælde undgås. 2 Overvægt Hvis ingen danskere er overvægtige, kan ca. hvert femte (19,3 %) tilfælde undgås. 4Udbrændthed/dårligt mentalt helbred H vis ingen danskere er udbrændte, kan 4,0 % af alle tilfælde undgås. 6 Fysisk inaktivitet Hvis alle danskere er fysisk aktive, kan 3,8 % af alle tilfælde undgås. 3 Frugt H vis alle danskere spiser minimum 100 gram frugt om dagen, kan 4,9 % af alle tilfælde undgås. 5 Grønt Hvis alle danskere spiser minimum 130 gram grøns ager dagligt, kan 4,0 % af alle tilfælde undgås. 7 Søvnmangel Hvis alle danskere får den nødvendige søvn, kan 3,7 % af alle tilfælde undgås. Kilde: Statens Institut for Folkesundhed, 2018 MARTS 2018 · HJERTELIV 15
Download PDF fil