NOTER 400 nye hjertestartere har Danmark fået efter forårets flotte indsamlingsresultat til Hjerteforeningens Landsuddeling. I alt var over 7.000 indsamlere på gaden den 28. april for at samle ind til hjertestartere over hele landet. KOST Drop kosttilskud – brug fornuften Du bliver ikke mere hjertesund af at tage multivitamin- og/eller mineraltilskud. Det viser en meta-analyse af 18 videnskabelige studier offentliggjort i det anerkendte tidsskrift Circulation, som udgives af den amerikanske hjerteforening, American Heart Association. Mere end 50 procent af danskerne over 50 år indtager et eller flere kosttilskud dagligt. For kvinder over 66 år er tallet 80 procent. Men kosten dækker behovet for de fleste vitaminer og mineraler, fortæller ernæringsfaglig konsulent Natasha Selberg fra Hjerteforeningen: – Der er ingen dokumentation for, at brug af kosttilskud forebygger livsstilssygdomme og fremmer den generelle sundhed. Der er derimod solide beviser for, at en kost, der er rig på frugt og grønt, fuldkorn og fisk hjælper med at beskytte mod hjerte-kar-sygdom, siger Natasha Selberg, som dog understreger, at tilskud af enkelte vitaminer og mineraler er gavnlig, hvis man har fået konstateret decideret mangel på disse. Læs mere på hjerteforeningen.dk/ kosttilskud RØGFRI ERHVERVSSKOLER Flot pris til røgfri skole En af skolerne i projektet Røgfri Erhvervsskoler, som er et samarbejde mellem Hjerteforeningen, Kræftens Bekæmpelse og Sundhedsfremme ved Steno Diabetes Center Copenhagen, har vundet prisen som Årets Røgfri Ungdomsuddannelse. Det er SOSU Syd i Aabenraa, som indførte røgfri skoletid i august 2018, der løb med prisen. En af årsagerne til hæderen er, at SOSU Syd i forbindelse med projektet har indført forbedringer i studiemiljøet, som skal skabe alternative aktiviteter til rygning. Formålet med projekt Røgfri Erhvervsskoler er at hjælpe erhvervsuddannelser med at indføre røgfri skoletid. Projektet løber over en treårig periode fra januar 2018 til december 2020, og målet er at hjælpe minimum ni erhvervsskoler med at implementere røgfri skoletid. Projektet er støttet af Sundheds- og Ældreministeriets pulje til sundhedsfremme og forebyggelse. Læs mere på hjerteforeningen. dk/roegfrierhvervsskoler FOREBYGGELSE Brug for en indsats mod overvægt 51 procent af danskerne er overvægtige, heraf 17 procent svært overvægtige. Overvægt er blevet et samfundsproblem, og en af de største årsager til fedme skal findes i den måde, som vores samfund er indrettet på. Det skriver Hjerteforeningens adm. direktør, Anne Kaltoft, i et debatindlæg på netmediet Altinget.dk. Derfor mener Hjerteforeningen, at der er behov for strukturelle samfundsændringer for at nedbringe overvægt, herunder prisregulering, som er blandt de mest effektive midler til at påvirke mad- og måltidsvaner. Derudover mener Hjerteforeningen, at der bør indføres begrænsning på eller et direkte forbud mod markedsføring af usunde fødevarer og produkter rettet mod børn og unge. Anne Kaltoft: – Når over halvdelen af Danmarks befolkning er overvægtige, er det blevet et samfundsansvar, som skal løftes strukturelt. Vi kan ikke være et samfund bekendt, hvor den nemmeste livsstil er den, der fører til overvægt med risiko for hjerte-kar-sygdom og mange af de andre store folkesygdomme og som følge deraf lavere livskvalitet og et kortere liv. 6 HJERTELIV · SEPTEMBER 2018
Download PDF fil